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高三(5)班体育课,教学内容是“单杠单脚蹬地翻身上成支撑”,张老师在宣布本次课教学内容后,做了一个漂亮的完整动作示范,同学们给予了热烈的掌声,随后就开始分组练习。张老师在巡回指导中发现,赵同学腿向上蹬摆的时候头总是向后仰,从而导致两臂伸直,腿又掉下来,总是完不成动作。张老师站在边上看着,并一直说:“你胳膊不要伸直!上体靠单杠近一点!”但是赵同学又做了几遍,还是完不成动作……。

简答题1

问题: (1)张老师的教学过程存在什么问题? (2)试从运动生理学角度分析赵同学完不成动作的原因,并给出纠正方法。

正确答案

(1)在张老师整个教学过程中存在的问题有以下几点:①在动作示范的过程中没有对动作要领进行简明准确的讲解,没有使学生建立动作的正确概念。解决方法可用口诀式进行动作教学.示范要结合挂图、录像等手段,有条件的学校可利用多媒体设备进行教学;②没有针对性地进行热身练习和辅助性练习,这样会增加学生的受伤率。解决方法:可采用简单的徒手操热身练习和较有针对性的身体辅助性练习;③在分组练习时,没有明确强调保护与帮助的方法.没有进行保护者和练习者的分组;④在纠正错误动作的过程中,没有强调动作错在哪里和动作改进的方法。也没有给出现错误动作的学生进行示范讲解;⑤在张老师教学的过程中,没有身体素质练习和动作技术训练相结合的教学过程,以至于学生很难掌握技术动作。
(2)高中生求知欲强烈,容易吸收新鲜事物。在初学单杠翻上成支撑动作时,由于青少年神经系统的特点,注意范围比较窄,知觉的准确性较低,加上翻上成支撑在杠上完成的时间短,使学生不能感知出教师示范动作的细节。运动技能的形成包括:泛化阶段、分化阶段、巩固阶段三个由简单到复杂的过程,最终达到动作的自动化。赵同学究不成动作的主要原因是对该动作技能的掌握处于泛化阶段,此阶段的神经特点是只有感性认知,不清楚技能的内在规律和特点,大脑皮质细胞强烈兴奋和抑制尚未确立,动作表现为:僵硬、不协调、费力。纠正的方法是:教师在教学过程中要强调主要环节;正确地示范动作,并进行简练的讲解;对完不成动作的学生进行保护,对做动作的学生进行助力,帮助他们完成完整动作;降低动作难度,让学生更容易掌握技术要领,然后逐步增加难度,让学生完成完整动作。

答案解析

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