单选题
A提高肌肉温度，预防运动损伤
B提高内脏器官的机能水平
C提高循环系统的供血能力
D调节心理状态，提高协调性和兴奋性
正确答案
答案解析
略
相似试题
运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（）
单选题查看答案
体育运动前，要做好（）等准备活动。
多选题查看答案
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
单选题查看答案
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
填空题查看答案
只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
判断题查看答案
合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。
判断题查看答案
运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。
判断题查看答案
体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（）
多选题查看答案
在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动，即准备活动，然后进行这次课的主要内容
判断题查看答案