A使用小工具的都是
B基础动作模式的组合与变化
C功能训练种类固定,无需考虑需求
根据训练计划设计中动作选择与组合的目的,以下符合重点提高的是()
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根据HIIT动作选择原则,以下不适合设计成HIIT的训练是()
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以下哪项不属于“SFJ”中,功能训练板块的动作()
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训练目标为“网球的全身力量训练”,本次以全面刺激为主,以下合适的一组训练动作选择为()
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训练目标为“跑步的下肢力量”,本次以重点提高为主,以下合适的一组训练动作选择为()
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以下哪项不属于“SFJ”中关节训练板块的动作()
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以下哪项不属于“SFJ”中基础力量训练板块的动作()
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在一次减脂训练中,以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是()
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在一次减脂训练中,以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是()
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