单选题

“为了达到增强和巩固肌力水平的目的，必须进行多次的重复收缩训练，而非单次收缩”属于（）

A超量负荷原则

B反复训练原则

C适度疲劳原则

D施加适当阻力原则

E选择适当运动强度原则

正确答案

来源：www.examk.com

答案解析

略

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