女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目,如体操、步行等。
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简述女子月经期的体育卫生要求。
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女子月经期的体育卫生要求。
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妇女月经期应如何进行体育锻炼?
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简述月经期妇女体育锻炼的注意事项。
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以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是()。
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对于月经初潮不久的女子运动员月经期参加体育比赛,可采用“人工月经周期”来调整月经期,使其错开比赛期。
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女子经期锻炼时应注意()。
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科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
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