A不受环境限制，简单易行
B特别适用于骨折、关节炎或因疼痛而不能活动等情况
C肌肉收缩时肌肉长度不变
D不是有效增强肌力的训练方法
E肌肉收缩时肌肉张力不变
PNF操作技术中，“特点为给予短缩肌肉等长收缩的阻力，再让肌肉放松”属于（）
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下列训练中，“肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg”属于（）
PNF操作技术中“特点为抵抗阻力做交替等长收缩，不产生运动”属于（）
缩短性肌收缩的特点正确的是肌肉收缩时（）
股四头肌做等长收缩的动作是（）
等长收缩运动时特征性的反应是（）
等长收缩是（）
进行腹肌等长肌肉耐力测定时正确的是（）
关于等长收缩的描述错误的是（）
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