预防近视要多吃含（）的食物。
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坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食物？（）
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平时多吃些海带、紫菜，就可以满足人体碘的需要
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多吃些胡萝卜，炒着吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收，因为胡罗卜素是（）。（填脂溶性或水溶性）
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手机使用频繁者应多吃富含（）食物。
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高温天气同学们应多吃（）
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健身运动后应多吃酸性食物。
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儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。读书写字时眼与书本距离不小于多少厘米？
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为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。
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