简答题

非快速动眼期睡眠各期的特征?

正确答案

第一期:过渡期,最浅,持续数分钟,生理活动逐渐变慢。很易唤醒;
第二期:睡眠逐渐加深,持续约10~20分钟,肌肉逐渐放松仍易唤醒;
第三期:熟睡期,约持续15~30分钟,肌肉完全放松,心跳缓慢,血压下降。难以唤醒;
第四期:深睡期,约持续10分钟全身放松,无任何活动,体内激素大量分泌,人体组织愈合加快,遗尿和梦游。极难唤醒。

答案解析

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