A注意选择钙丰富的食物外,可选用钙补充剂
B适度体力活动
C参加户外活动,补充维生素D
D适量食用大豆制品
E摒弃不良生活习惯
简述预防骨质疏松症的饮食营养措施答
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预防或延缓骨质疏松的策略包括:提高在青春期可达到的骨量峰值和预防生命后期的骨丢失。
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简述骨质疏松症的膳食营养防治。
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骨质疏松症的预防都有哪些方法?
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预防中老年人骨质疏松的措施,应从()开始。
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妊娠期营养不良将导致母体营养不良性水肿、骨质软化症和( )。
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可能有预防肿瘤作用的营养素有()
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如何预防蛋白质营养不良()
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我国现在膳食结构的营养调查表明,居民钙摄入量普遍偏低。仅达推荐量的50%左右。因此钙缺乏证是较常见的营养性疾病。主要表现为骨骼病变,即儿章时期的(),成年人的骨质疏松症。
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