关于龋齿的膳食防治，叙述正确的是（）

A钙磷比例适当

B牛乳防龋作用优于母乳

C蔬菜、水果对牙齿有洁净作用

D睡觉前不应吃食糖

E常吃精白米、白面不容易致龋