核黄素良好的食物来源是（）。

钙的良好的食物来源是（）。

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维生素C的良好食物来源是（）。

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叶酸的良好食物来源是（）。

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维生素A原的良好食物来源是（）。

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不是铁良好的食物来源的是（）。

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富含核黄素的食物是（）。

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当新鲜蔬菜缺乏时，可用何种食品作为维生素C的良好食物来源（）。

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锌的最好的食物来源是（）。

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碘的最好的食物来源是（）。

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