单选题

小何想提高自己的自我认知能力,以下方法中对他提高自我认知能力最没有帮助的是()

A通过观察反思自己的行为

B通过阅读反思自己的行为

C只进行大量细致的观察

D通过讨论反思自己的行为

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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