下列说法中哪个说的是时间（）

1999年12月20日零时中国政府开始对澳门恢复行使主权，表示时刻；中央电视台新闻联播节目每天播放约30min，表示时间；中央电视台新闻联播节目每天19：00开播，表示时刻；某学校上早自习从6点55开始，表示时刻。选项B正确。