哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用（）

经常从事体育锻炼对心血管系统有着良好的影响：
1.经常进行体育锻炼的人，心肌细胞能获得更充足的氧气及营养供应，因而心肌细胞产生营养性肥大，使心脏重量增加，容积增大，搏动有力。例如：一般人心脏重量约300克左右，运动员可增重至400—500克，一般人心脏容积为750ml，运动员可达1000ml以上。专家认为坚持运动起码可使心脏推迟衰老10—15年。
2.由于心肌收缩有力，每搏出血量增多，因而安静时心跳次数比一般人慢。一般人安静时为75次/分，而训练有素的则可减至50—60次/分，甚至更慢，使心肌获得更多休息时间，从而使心脏有更大贮备力。例如：一般每分钟心输出量约5升，运动时大大增加，锻炼者可增至30—35升，甚至达40—45升，说明心脏有很大储备力。
3.锻炼还可改善体内物质代谢过程，减少脂肪在血管壁的沉积，保持与增进血管壁的良好弹性；促进体内脂肪的消耗；还能使具有保护行的高密度脂蛋白增加。这些都对血管疾病起到积极预防的作用。