简述蜉蝣目主要特征及经济意义？

朝生暮死蜉蝣目，触角如毛口若无；多节尾须三两根，四或二翅背上竖。主要分布在热带至温带的广大地区，全世界已知2250种，我国已知约340余种。一生经历卵、稚虫、亚成虫和成虫4个时期，完成一个生命周期需要2～3年。成虫不取食，寿命极短，只能存活数小时，多则几天，故有朝生暮死之说。
经济意义：蜉蝣是最原始的有翅昆虫，成虫常在溪流、滩湖附近活动。稚虫水生，为鱼及多种动物的食料。根据稚虫对水域的适应与要求，可用于监测水域的类型与污染程度。

略