正常成年人膳食中碳水化合物提供热量占每日摄入总热量的（）。

每个人膳食中碳水化合物的比例没有规定具体数量，一般来说，碳水化合物提供的热量占总热量的55％～65％为宜。平时摄入的碳水化合物主要是多糖，在米、面等主食中含量较高。食用这些主食，在摄入碳水化合物的同时，还能获得蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维等其他营养物质。