单选题

在准备期的技术、战术训练中,在一般准备阶段,是以哪些训练法为主()。

A比赛法

B完整法

C分解法

D持续法

正确答案

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答案解析

准备时期的技、战术训练,均以分解法为主,由于拥有较充裕的时间,在破坏了旧的技术动力定型之后,还有时间重新建立起新的技术动力定型,因此,允许运动员对自己的技术动作进行较大的“改造”。运动员首先着力于改进或完善技术中主要存在问题的部分,然后在这一基础上逐步向完善技术过渡。