柔韧素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。

灵敏素质是指人体各关节以最大的摆动幅度完成动作的能力。

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柔韧素质是指人体各关节在不同方向上的运动幅度及伸展能力。

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身体柔韧性：柔韧素质是指跨过关节的（）的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。

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柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。

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柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。

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极点是指身体摆动到最大幅度而回摆的那一点。

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柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。

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速度素质综合地反映人体的（）柔韧等素质

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人体各关节活动幅度的大小受到（）等软组织的伸展性和弹性的影响。

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