新中国成立前,我国正式选派运动员共参加了()。
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通过询问客户参加训练的持续时间,可以准确的判断客户训练经验与水平
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一般来说,初级者的训练频率通常是()
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对于初锻炼者的运动强度监控主要手段为()
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对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么?
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体重较大、膝关节较薄弱锻炼者最安全的练习为()
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初级训练者运动强度的监控主要通过()实施。
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在做哑铃坐姿推举时,保护者应该把手放在锻炼者的肘部上。
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制定适当的运动类型、强度、时间及频度,要以锻炼者的运动目的为依据。
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