A勾、绷脚练习;翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿
B翻脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;勾、绷脚练习
C翻脚练习;勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿
D勾、绷脚练习;坐撑蛙泳腿模仿;翻脚练习
蛙泳配合技术的练习可采用()的方法。
单选题查看答案
游泳陆上身体准备活动顺序应合理,一般先从头颈开始,逐渐向肩,胸,腰,髋过度,直到全身活动和较剧烈的跑跳练习,在中间必要时还可以穿插进行调整练习,最后安排放松练习。
判断题查看答案
蛙泳配合教学中的推拉板练习的动作是()。
单选题查看答案
学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因。
判断题查看答案
陆上站立蛙泳手要求身体前倾,双脚开立站立,双手向前伸直。口令“1”划、“2”手、“3”前伸。
判断题查看答案
蛙泳腿的动作可分解为收翻()()
填空题查看答案
蛙泳游进中身体姿势随臂腿动作()。
单选题查看答案
半陆半水坐撑池边蛙泳腿部练习时坐在池边可以体会到蹬水时水对于脚外侧和小腿的压力。
判断题查看答案
纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误动作应让学员了解()。
单选题查看答案