判断题

短时间大强度运动中,蛋白质分解代谢供能起到重要作用。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 在进行1-2分钟的短时间大强度运动时,骨骼肌主要由()供能,血糖浓度变化情况()。

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  • 在进行长时间大强度运动时如果需要蛋白质参与供能时,首先消耗的是“生理贮备”的少量可变蛋白质。

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  • 长时间大强度运动和短时间大强度运动后肌糖原恢复的特点是什么?

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  • 糖酵解供能是()大强度运动时主要的供能系统。

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  • 最大强度运动时磷酸原供能的时间最多不超过()秒。

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  • 通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是(),其训练原则为:运动负荷强度()、运动时间(),组内休息间歇不少于()秒,组间休息应在()分钟,经系统训练后,骨骼肌()储量增加,骨骼肌中()酶、()酶活性提高。

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  • 人体内各种能量物质都能以有氧分解和无氧分解两种代谢方式氧化供能。

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  • 在运动训练中通常采用()来调控负荷强度,有针对性地进行供能能力的训练。

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  • 提高糖酵解供能能力的间歇训练中,运动时间一般为()

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