单选题

为了丰富肌肉内毛细血管,达到加速体内内循环,提高肌肉持续工作的能力,训练时我们应采用()

A大重量、多组数

B大重量、少组数

C小重量、多组数

D大重量、少组数

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析