（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）
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简述发展力量素质的原则。
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为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）
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力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
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肌肉的（）方式对发展最大力量的效果最为显著。
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为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
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可采用按摩、针灸治疗的运动损伤是（）。
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蛙泳配合技术的练习可采用（）的方法。
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为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
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