简答题

节省体能遵循什么原则?

正确答案

(1)合理地安排活动
(2)利用辅助器具简化活动
(3)工作节奏要适中
(4)保持正确的姿势
(5)运用合适的身体力学
(6)活动中配合呼吸

答案解析

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