单选题

当心情不好的时候,您认为以下哪一项是比较好的调适方法()

A不上班不上课,痛痛快快出去玩

B蒙头睡觉,不吃饭

C一个人默默忍受,生闷气

D去和父母、朋友或同事说,请求帮助

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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