同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”与异侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”动作相同。

同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“推击解脱法”中救生员以单手虎口推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同。

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救生员异侧单手腕（臂）被抓时同样也可以使用“推击解脱法”。

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当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓住（以左手被抓为例），有二种解脱方法：（）

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手腕（臂）被溺水者抓握时，救生员在采用合理的解脱技术动作前，首先必须控制好与抱持者的距离，使溺水者的抓握手相对处于伸直的状态。

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初级救生员需要掌握的手臂、腕被抓解脱法包含了几种被抓的形式：（）

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单手（）被抓解脱法反关节法。

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交叉手被抓的解脱方法是（）。

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侧面接近时，救生员靠近溺者看准并果断、利索地用同侧手抓握住挣扎中的溺者近侧手腕部。

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被对方抓住一手腕的解脱法（）。

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