学习某种动作，掌握动作要领的记忆就是（）。

按照动作要领，经过练习形成运动技能的记忆就是（）。

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阅读下面材料，回答问题。严格地说，板书不是一种独立的教学方法，而是常用的教学手段，但其在实际教学中有着重要的作用，有利于学生在学习时掌握要领，明确重点，把握结构，分清层次，也有利于学生对历史知识的记忆。--摘自叶小兵、姬秉新、李稚勇著：《历史教育学》

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阅读下面材料，回答问题。严格地说，板书不是一种独立的教学方法，而是常用的教学手段，但其在实际教学中有着重要的作用，有利于学生在学习时掌握要领，明确重点，把握结构，分清层次，也有利于学生对历史知识的记忆。--摘自叶小兵、姬秉新、李稚勇著：《历史教育学》

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简述分腿腾跃的动作要领。

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简述分腿腾跃的动作要领。

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洪老师在初中二年级进行了分腿腾跃跳纵箱的单元教学，在第一次课中洪老师先利用挂图进行动作要领的讲解，并做了完整动作示范。随后让学生集体做俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习，再进行山羊分腿腾跃练习，并逐渐提高练习难度，发现学生对动作掌握得不错。但到了第二次课，进行不过箱的模仿练习后，在做完整动作的练习时，学生出现了一到跳箱前就停下或是干脆绕过跳箱等情况。

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洪老师在初中二年级进行了分腿腾跃跳纵箱的单元教学，在第一次课中洪老师先利用挂图进行动作要领的讲解，并做了完整动作示范。随后让学生集体做俯撑蹬地后摆腿推手成分腿屈体立撑练习，再进行山羊分腿腾跃练习，并逐渐提高练习难度，发现学生对动作掌握得不错。但到了第二次课，进行不过箱的模仿练习后，在做完整动作的练习时，学生出现了一到跳箱前就停下或是干脆绕过跳箱等情况。

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简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。

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简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。

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