中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。

头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于：（）。

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全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。

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身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。

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曾有人对体育教学的结论概括为：学生在小学时---为祖国锻炼身体；学生在小学时---为祖国锻炼身体；学生在中学时---为分数摧残身体；学生在大学时---用身体争前程；毕业后---用健康争钱和事业；退休后---花钱学健身买健康。请结合这段话，谈谈你对原有体育教学体制的认识。

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运动员在高温高湿环境下训练会引起机体内环境紊乱，机体内环境是指（）。

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挺身式跳远中，身体在空中的要求（）。

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一个完整训练过程的出发点是（）。

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经原始教育提炼和改进后的身体运动，由于增添了强身手段，使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练，为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于（）。

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挺身式跳远中，身体在空中的要求是（）

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