单选题
A10分钟
B30分钟
C60分钟
D90分钟
正确答案
答案解析
略
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成人每次身体活动时间建议至少应达到（）
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关于儿童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到（）
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建议成年人每天至少进行累计相当于步行（）以上的身体活动
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关于儿童青少年每天身体活动时问和强度每天累计至少达到（）
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近年健康教育专家提出的关于运动的“3、5、7”的概念是指每周至少5次的足够运动，每次运动不少于30分钟，运动后的心率达到“170减去年龄”。
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健康学家指出：每次运动的时间应不少于（）。
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肥胖干预中建议一般成人每天摄入的热能值为（）
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对于老年人来说，建议每天进行（）的身体活动
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关于老年人身体活动的建议正确的是（）
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