A自我觉知
B自我管理
C社会觉知
D关系管理
()是感受和理解自己当前情绪的能力。
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情商指的是人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的能力,比如感受和表达自己与他人的情绪、富有同理心、充满希望、能够控制冲动、()等。
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情商指的是人在()等方面的能力,比如感受和表达自己与他人的情绪、富有同理心、充满希望、能够控制冲动、延迟满足、自我激励和百折不挠等。
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情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()
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对儿童感知能力发展进行干预和训练的最宝贵时期是( )
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神经衰弱是由于长期的情绪紧张和心理压力,使心理活动能力减弱( )
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“做人的认知加工能力”。所谓的“做人”是指处理好自己与他人、与社会的关系,体现在认知能力方面就是()。
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个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态,这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为( )
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人际关系冲突、能力不足或认知障碍,这种应激源属于( )
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