形体运动是以健康为目的，健身为（），

形体与健身是以（）为基本手段。

单选题查看答案

对于健康人来说，以健身为目的的有氧运动，通常采用中等强度，可以把（）的强度作为安全界限。

单选题查看答案

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。

判断题查看答案

“形体训练”是以（）理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

填空题查看答案

形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操，它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。

判断题查看答案

健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。

判断题查看答案

健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。

判断题查看答案

健身健美操主要以（）、（）、（）为目的，集健身、娱乐、防病为一体的群众性、普及性健身运动。

填空题查看答案

形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。

判断题查看答案