单选题
A糖类、脂肪
B糖类、蛋白质
C蛋白质、脂肪
D糖类、蛋白质、脂肪
正确答案
答案解析
略
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体育心理学主要研究人在体育运动过程中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。
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运动后应休息30分钟以上再进食，进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
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运动过程中或运动结束后12小时内，有吃不香、睡不实、对再运动持冷漠态度或运动后次日早晨醒来自我感觉很疲劳、乏力等，说明运动量过大。
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运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。
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运动训练过程中的模拟训练主要包括哪些模拟形式。
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在实际教学与训练过程中如何进行运动技能的学习与训练？
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简述优秀运动员训练过程中的“高原现象”及主要原因。
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在运动训练过程中多以发展（）素质为身体训练的主要内容。
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体育运动过程中所发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤与一般在工农业生产或日常生活中造成的损伤相同，但它与运动项目、技术动作有着密切的关系。
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