A对
B错
健美操运动后应休息多少分钟以上再进食()
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进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
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饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息20分钟以上再下水活动。
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手球比赛结束如得分相等,休息5分钟后应进行()分钟决胜期比赛。
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大运动量运动后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。
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健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。
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单打比赛中,双方运动员打成2:2各胜2局,此时,甲方运动员向裁判员提出休息2分钟再打,裁判员应:()
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在预、次、复、决赛中,应尽可能给运动员适当的休息时间:200米及200米以下的径赛,中间休息时间为()分钟;400米至1000米的径赛,中间休息时间为()分钟;1000米以上()。全能运动各单项间休息时间为()分钟。
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对于还未适应运动的人,在运动刚刚开始1~2分钟即感到呼吸困难,常使运动无法再继续下去。努力克服此症状,对运动锻炼是有一定意义的。此时可中止运动,休息数分钟使身体恢复平静状态之后,再接着从轻运动开始练习。
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