单选题

根据SFJ体能·力量训练计划模版,“F”板块对于减脂的意义在于()

A是打开能量缺口的主要训练类型

B极强的局部肌肉塑形效果

C可以有效提升力量的生理水平

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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