专业性体能训练包括（）

基础性体能训练包括（）

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舰艇体能（含游泳）训练全年不得少于160小时。

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体能训练原则上每个工作日安排（）小时。

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舰艇人员在体能训练时的着装由（）视情规定。

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体能训练能有效地增强呼吸功能，主要表现为：增强呼吸肌的力量、增大肺活量、改变呼吸频率等。

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体能训练是以身体练习为基本手段，达到增强体质提高运动技术水平，丰富警营文化生活为目的的一种有意识、有组织的集体活动。

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基础性体能项目包括哪些内容？

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（）是机动部（分）队、专业分队利用教导大队（训练基地）场地、设施和保障条件而进行的战术、技术训练和专业协同训练。

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专业技术警官主要进行与职级相应的专业技术训练、实战训练，具备与本职相应的业务能力和组织技术训练、技术管理的能力。

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