简答题

简述徒手体操的特点。

正确答案

内容丰富、有易有难、形式多样、可单人做、双人做或集体做,也可以定位做或行进间做,既可以做身体的局部练习又可以在短时间内使身体得到全面锻炼。

答案解析

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