瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、（）和谐统一的运动形式。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到（）、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。

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瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。

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瑜伽是（）最古老的强身术之一。

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瑜伽姿势练习的特点是：（）

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瑜伽姿势是围绕哪部分练习？（）

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瑜伽姿势是围绕（）练习。

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瑜伽姿势练习主要是：（）

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