A调节血小板的黏附力和凝集作用
B抗氧化作用
C促进蛋白质合成
D增加钙吸收
E降低高血压
维生素E含量丰富的食品是（）
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维生素E含量最低的食物是（）
维生素E的主要食物来源是（）
活性最高的维生素E是（）
维生素E的适宜摄入量是（）
膳食中维生素E最好的来源是（）
维生素E含量最多的食品是（）
维生素E的适宜摄入量（AI值）是（）
维生素E在自然界中分布甚广，以下含量最高的食物是（）
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