有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。

周恩来倡导中小学生每天必须多长时间的体育运动（）

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健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。

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中国工人运动史上持续时间最长的一次罢工是（）。

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西汉时期经历了一场我国历史上最早、持续时间最长、规模最长的大移民运动，移民运动的中心城市是（）

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无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。

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能源物质消耗过多与运动性疲劳密切相关，而且运动（），运动持续时间不同，消耗能源物质也不同。

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运动持续时间应掌握在（）

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糖尿病患者运动持续时间应掌握在（）

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健身运动的持续时间20分钟以内效果较好。

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