运动处方的安全性原则是指在制定或执行运动处方时，要有（）意识，不可过高估计自己的体力．过分自信或争强好胜，消除引发意外损伤的各种危险因素，构建体育健身的安全屏障。

制定运动处方的基本原则包括：（）

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制定和执行运动处方时，坚根据处方的不同目的，依据运动技能掌握的客观规律和身体素质增强的客观规律，项目内容应（）来安排。

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制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配，主要是指（）

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超范围动作是指在（）上超出安全运动范围的动作。

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制定运动处方第二步临床检查的目的是（）有否潜在性疾病或危险因素，预防事故。

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摆动是指在悬垂或支撑中，身体做（）运动的动作。

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编排原则是指在编排过程中应考虑的问题，其中心是要运动员创造优异成绩。

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准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）.

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什么叫运动处方？怎样制定运动处方？

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