一个人的皮下脂肪超过正常标准15%-25%,那么他的死亡率会增加30%。
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“即使一个人对锻炼有积极的态度和正面的认识,但是,如果他觉得自己没有能力或足够的机会去锻炼,那么他/她的锻炼意图将会变得薄弱。”这一观点符合()
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大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法,希望体内皮下脂肪()。运动营养专家建议,健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。
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正常人因体育活动、紧张等使血压升高,那么他患有高血压病。
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腹腔内脏脂肪堆积对机体的危害性大于皮下堆积的脂肪。
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一个人没有病,他就是个健康人。
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男性腰围增长其脂肪易堆积在腰腹内脏外,而女性腰围增长其脂肪易堆积在皮下。
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“梨型”肥胖(脂肪主要沉积在臀部以及大腿部)比“苹果型”肥胖(脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内)的危害更大。
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反映人体横向发育并在一定程度上反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官发育状况的指标是()
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