解除肌肉痉挛的有效方法是。（）

游泳时，解除肌肉痉挛的有效方法是（）。

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游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是（）

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解除肌肉痉挛可以采用牵引痉挛肌肉的方法。

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解除肌肉痉挛可采用（）和（）的方法。

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下列那项是肌肉痉挛后不可用的处理方法：（）

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肌肉痉挛时的处理方法一般为（）

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对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）

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出现肌肉痉挛时，以下哪种处理方法较为妥当（）

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牵引痉挛的肌肉是缓解肌肉痉挛的常用办法。

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