休闲的功能有（）、使我们在工作以外获得满足、（）、增进身心发展。
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休闲的功能有哪些？
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不具有积极心理调适功能的休闲活动有（）
单选题查看答案
长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）
认知疗法不仅重视适应不良行为的矫正，而且更重视改变人的认知方式。
判断题查看答案
简单便捷类的休闲包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲。
休闲就是打发闲暇的时光。
心理休闲的意义（）
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心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
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