()就是缓解紧张,颐养性情,释放心底欲望,获得心理愉悦,具有心理调适功能的休闲活动。
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休闲的功能有哪些?
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不具有积极心理调适功能的休闲活动有()
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一般人的休闲方式有()、()、工作中心型、自我满足型等。
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建构功能是指积极情绪能够使公务员在工作过程中(),并得到更多的助力。
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控制感可以减低压力的理由是,我们可以在各层面获得控制感。
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二级情绪则是指我们在社会互动过程中慢慢获得的情绪,比如自豪、骄傲、尊敬、钦佩、同情、荣耀、()等。
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当我们遇到工作压力困扰时,会有不同的反应()。
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长久紧张工作后通过观看影视文学作品,欣赏书画音乐作品,帮助个体放松因工作而绷紧的神经,把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是()
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