在健美操锻炼中，〔〕是监测人体机能状况的客观而简捷的两项指标。

在健美操锻炼中，（）是监测人体机能客观而简捷的两项指标。

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在健美操锻炼中，脉搏和心率是监测人体机能状态的客观而简捷的两项指标。

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在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。

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健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。

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体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

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体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

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体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。

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体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学

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健美操锻炼的自我监测指标（）。

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