坚果富含产能营养素，富含各种矿物质和B族维生素，为营养价值较高的优质食物。
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菌藻类食物富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素和微量元素。
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人体所需维生素C要靠食物供给，是因为（）。
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下列食物中维生素C最少的是（）。
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以下食物含维生素C最多的是（）
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下列食物中维生素C最多的是（）。
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维生素C在下列哪些食物中含量丰富（）
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维生素C主要存在下列哪些食物中（）
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发生亚硝酸盐食物中毒后，急救措施是：洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C。
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