判断题

有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 有氧健身操创编的原则不包括()

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  • 有氧健身操创编的要素动作要素不包括()

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  • 在有氧踏板和有氧舞蹈成套中,动作创编所占的分值为()

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  • 健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。

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  • 有氧健身操是各种风格有氧操的基础,其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。

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