A平衡膳食,多运动
B防止肥胖
C适当节食
D不宜控制高能量食品
E控制高能量食品
我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()
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乳母饮食中除主食和多样化的副食外,还应多吃些粗食,使乳汁中有足量的()。
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成人摄入混合膳食时,因食物特殊动力作用所消耗的能量约相当于基础代谢的()
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在安排膳食时,动物性蛋白质和豆类蛋白质不宜少于所需蛋白质总量的30%-50%。
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老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的多少比较合适()
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乳母膳食中维生素D的每日推荐供给量为;乳母膳食中蛋白质的每日推荐摄入量为;乳母膳食中钙的每日推荐供给量为;乳母膳食中铁的每日推荐供给量为
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某一行为的强化因素可来自各个方面,一般说来青少年吸烟行为的强化因素最主要的来源是()
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女性青少年月经初潮,铁丢失增加,易引起青春期缺铁性贫血,铁的AI为()mg/d
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母乳充足,乳儿就不会患贫血。
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