简述近视眼的预防。

预防须强调综合措施，重点是：
①合理安排生活制度，限制近距离用眼时间。
②开展用眼卫生的健康教育，培养儿童良好坐姿、读书写字习惯。写字时用眼卫生三个“一”：眼距书本一尺，胸距桌近缘一拳，手指距笔尖一寸。看电视用眼卫生：眼与电视屏幕距离为电视屏面对角线长度5-7倍。
③改善学习环境。
④大力开展体育运动，做好眼保健操。
⑤定时进行视力检查⑥注意营养。

略