单选题

老年人每天总的运动时间不超过()。

A0.5小时

B2小时

C3小时

D4小时

E6小时

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

老年人运动要注意持续时间和强度不能太过,一般来讲,老年人运动的时间以每天1~2次,每次半个小时左右,1天运动总时间不超过2小时为宜。
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